蜜园研磨核桃的热量

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食品名：蜜园研磨核桃

别称：蜜园零食、研磨核桃、核桃

热量：322大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蜜园研磨核桃图

主要营养成份含量（每100克）

热量：322大卡

维生素A：53.04微克

蛋白质：4.98克

维生素B1：0微克

脂肪：5.01克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：2.88克

烟酸：0.44毫克

碳水化物：3.49克

维生素E：2.6毫克

钙：2.3毫克

铁：4.3毫克

减肥提示：富含不饱和脂肪酸、蛋白质、B族维生素、钾、磷、铁、镁等矿物质，有黑发、补脑、美容等好处

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整理人：卫繉星，来自咸阳市秦都区金水湾贵园，经验值361

概要：蜜园研磨核桃的营养成份与作用功效、热量与减肥