米饭咸咸圈的热量

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食品名：米饭咸咸圈

热量：151大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

米饭咸咸圈图

主要营养成份含量（每100克）

热量：151大卡

维生素A：2.4微克

蛋白质：3.85克

维生素B1：2.06微克

脂肪：3.91克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.71克

烟酸：5.07毫克

碳水化物：40.64克

维生素E：20毫克

钙：435毫克

铁：2.02毫克

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整理人：栾晛凡，来自磐石市洪福雅园，经验值412

概要：米饭咸咸圈的营养成份与作用功效、热量与减肥