美林国际天津红豆的热量

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食品名：美林国际天津红豆

别称：天津红豆、红豆

热量：303大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

美林国际天津红豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：2.62微克

蛋白质：17.3克

维生素B1：195.2微克

脂肪：6.38克

维生素B2：193.6微克

膳食纤维：3.3克

烟酸：4.62毫克

碳水化物：3.1克

维生素E：0.48毫克

钙：5.54毫克

铁：4.81毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：伍蕤晶，来自泉州市丰泽区小安桥，经验值587

概要：美林国际天津红豆的营养成份与作用功效、热量与减肥