酱红豆的热量

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食品名：酱红豆

热量：233大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

酱红豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：1.58微克

蛋白质：3.28克

维生素B1：1.59微克

脂肪：4.43克

维生素B2：1微克

膳食纤维：1.62克

烟酸：4.04毫克

碳水化物：38.01克

维生素E：31.74毫克

钙：310.8毫克

铁：1.45毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：仇碞贵，来自德州市临邑县成文厚帐簿商店，经验值355

概要：酱红豆的营养成份与作用功效、热量与减肥