梅汁钿煮黑鲳鱼的热量

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食品名：梅汁钿煮黑鲳鱼

热量：361大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梅汁钿煮黑鲳鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：361大卡

维生素A：766微克

蛋白质：28.39克

维生素B1：512微克

脂肪：18.03克

维生素B2：109微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：4.37毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.17毫克

钙：36.5毫克

铁：0.25毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：储兕悦，来自株洲市荷塘区虹口金地汇，经验值208

概要：梅汁钿煮黑鲳鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥