鳗鱼烧肉的热量

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食品名：鳗鱼烧肉

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鳗鱼烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：9.98微克

蛋白质：8.61克

维生素B1：0.42微克

脂肪：8.14克

维生素B2：0.43微克

膳食纤维：0.95克

烟酸：8.3毫克

碳水化物：54.71克

维生素E：0.96毫克

钙：770.2毫克

铁：5.97毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：于魜明，来自汕尾市城区星阳苑，经验值284

概要：鳗鱼烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥