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食品名:麦多米亚混合黑麦片
别称:麦多米亚美食、混合黑麦片、黑麦片
热量:300大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
麦多米亚混合黑麦片图
热量:300大卡
维生素A:5.2微克
蛋白质:22.82克
维生素B1:0.42微克
脂肪:4.2克
维生素B2:0微克
膳食纤维:1.34克
烟酸:0.84毫克
碳水化物:3.15克
维生素E:0.59毫克
钙:4毫克
铁:5.02毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:廉橑琴,来自重庆市铜梁区鹂鸣居,经验值486
概要:麦多米亚混合黑麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥