马齿苋云吞的热量

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食品名：马齿苋云吞

热量：256大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

马齿苋云吞图

主要营养成份含量（每100克）

热量：256大卡

维生素A：3.53微克

蛋白质：2.98克

维生素B1：0.17微克

脂肪：3.27克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：2.17克

烟酸：3.96毫克

碳水化物：33.08克

维生素E：1.02毫克

钙：367.1毫克

铁：3.82毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：孙鉉蓉，来自衡水市安平县伦敦广场，经验值16

概要：马齿苋云吞的营养成份与作用功效、热量与减肥