妈咪面的热量

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食品名：妈咪面

别称：妈咪牌面、妈咪食品、面、

热量：154大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

妈咪面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：154大卡

维生素A：4.45微克

蛋白质：1.97克

维生素B1：414.5微克

脂肪：6.45克

维生素B2：171.2微克

膳食纤维：2.65克

烟酸：2.8毫克

碳水化物：59.64克

维生素E：0.54毫克

钙：8.45毫克

铁：2毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：齐踨常，来自临沂市兰山区新新花园，经验值938

概要：妈咪面的营养成份与作用功效、热量与减肥