绿豆沙带皮的热量

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食品名：绿豆沙带皮

热量：253大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

绿豆沙带皮图

主要营养成份含量（每100克）

热量：253大卡

维生素A：1.41微克

蛋白质：5.6克

维生素B1：2.52微克

脂肪：4.77克

维生素B2：0.49微克

膳食纤维：1.99克

烟酸：4.73毫克

碳水化物：34.44克

维生素E：49.82毫克

钙：566.5毫克

铁：1.71毫克

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整理人：邹鐝雪，来自福州市福清市龙口花园，经验值709

概要：绿豆沙带皮的营养成份与作用功效、热量与减肥