楼上芝麻黑大豆的热量

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食品名：楼上芝麻黑大豆

别称：楼上牌芝麻黑大豆、楼上食品、芝麻黑大豆、黑大豆

热量：342大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

楼上芝麻黑大豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：2.01微克

蛋白质：5.32克

维生素B1：189.1微克

脂肪：5.7克

维生素B2：187.5微克

膳食纤维：5.13克

烟酸：4.01毫克

碳水化物：45.89克

维生素E：0.54毫克

钙：9.14毫克

铁：4.2毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：简榒嫒，来自本溪市明山区雅景花园，经验值368

概要：楼上芝麻黑大豆的营养成份与作用功效、热量与减肥