留夫鸭毛豆的热量

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食品名：留夫鸭毛豆

别称：留夫鸭牌毛豆、留夫鸭食品、毛豆、毛豆

热量：240大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

留夫鸭毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：240大卡

维生素A：674微克

蛋白质：5.9克

维生素B1：518微克

脂肪：6.72克

维生素B2：143微克

膳食纤维：3.75克

烟酸：2.96毫克

碳水化物：19.85克

维生素E：1.47毫克

钙：60.5毫克

铁：0.75毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：祝韞梓，来自嘉兴市海盐县恒洲小苑二期，经验值493

概要：留夫鸭毛豆的营养成份与作用功效、热量与减肥