浏水坊海沙鱼的热量

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食品名：浏水坊海沙鱼

别称：海沙鱼、浏水坊牌海沙鱼、浏水坊食品、海沙鱼

热量：230大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

浏水坊海沙鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：230大卡

维生素A：558微克

蛋白质：13.14克

维生素B1：728微克

脂肪：0.94克

维生素B2：395微克

膳食纤维：2.3克

烟酸：4.01毫克

碳水化物：7克

维生素E：0.73毫克

钙：84.1毫克

铁：1.85毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：公冶敖毓，来自衡阳市石鼓区绿地泾南公寓，经验值197

概要：浏水坊海沙鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥