凉拌油菜的热量

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食品名：凉拌油菜

热量：91大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉拌油菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：91大卡

维生素A：1微克

蛋白质：2.77克

维生素B1：0.26微克

脂肪：2.53克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：5.23克

烟酸：2.31毫克

碳水化物：35.49克

维生素E：0.93毫克

钙：167.6毫克

铁：4.23毫克

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整理人：蓟梧兴，来自韶关市翁源县湾厦花园，经验值227

概要：凉拌油菜的营养成份与作用功效、热量与减肥