凉拌肉丝拉皮的热量

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食品名：凉拌肉丝拉皮

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

凉拌肉丝拉皮图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：36.4微克

蛋白质：7.59克

维生素B1：0.41微克

脂肪：6.73克

维生素B2：0.92微克

膳食纤维：0.78克

烟酸：9.41毫克

碳水化物：46.2克

维生素E：2.51毫克

钙：523毫克

铁：8.35毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：巫熹美，来自上饶市信州区古北中央花园，经验值753

概要：凉拌肉丝拉皮的营养成份与作用功效、热量与减肥