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食品名:凉拌牛腱
热量:227大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
凉拌牛腱图
热量:227大卡
维生素A:12.17微克
蛋白质:3.63克
维生素B1:0.7微克
脂肪:4.37克
维生素B2:1.02微克
膳食纤维:1.32克
烟酸:7.22毫克
碳水化物:42.42克
维生素E:2.9毫克
钙:482.7毫克
铁:5.83毫克
减肥提示:过多食用,容易引起肥胖和三高
整理人:邴蔧媛,来自宜春市袁州区云锦美地,经验值796
概要:凉拌牛腱的营养成份与作用功效、热量与减肥