凉拌柴鱼韭菜的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：凉拌柴鱼韭菜

热量：347大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

凉拌柴鱼韭菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：347大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：6.13克

维生素B1：0.64微克

脂肪：6.84克

维生素B2：0.53微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：10.36毫克

碳水化物：42.53克

维生素E：0.78毫克

钙：715毫克

铁：5.23毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

相似食品:

凉拌蛏子金针菇

炝绿豆芽韭菜

凉拌千张韭菜

更多:

整理人：危钄曼，来自株洲市炎陵县荣芳阁，经验值966

概要：凉拌柴鱼韭菜的营养成份与作用功效、热量与减肥