莲藕焖猪肉皮的热量

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食品名：莲藕焖猪肉皮

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

莲藕焖猪肉皮图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：530微克

蛋白质：32.86克

维生素B1：382微克

脂肪：17.51克

维生素B2：259微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：2.44毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.37毫克

钙：83.3毫克

铁：2.49毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：钮躏刚，来自嘉峪关长城区悦湖阁，经验值160

概要：莲藕焖猪肉皮的营养成份与作用功效、热量与减肥