连青食品速冻营养菜的热量

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食品名：连青食品速冻营养菜

别称：连青食品美食、速冻营养菜、

热量：114大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

连青食品速冻营养菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：114大卡

维生素A：36.4微克

蛋白质：2.72克

维生素B1：0.01微克

脂肪：1.47克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：1.18克

烟酸：0.53毫克

碳水化物：2.56克

维生素E：0.64毫克

钙：2.4毫克

铁：1.62毫克

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整理人：逄矙兰，来自北京市房山区东山公馆，经验值990

概要：连青食品速冻营养菜的营养成份与作用功效、热量与减肥