藜麦发糕的热量

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食品名：藜麦发糕

热量：197大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

藜麦发糕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：197大卡

维生素A：3.89微克

蛋白质：2.75克

维生素B1：1.48微克

脂肪：4.16克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：1.41克

烟酸：2.29毫克

碳水化物：33.08克

维生素E：7.62毫克

钙：435毫克

铁：2.95毫克

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整理人：高珣沁，来自温州市鹿城区鑫泰花园，经验值582

概要：藜麦发糕的营养成份与作用功效、热量与减肥