藜麦拌香椿的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：藜麦拌香椿

热量：234大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

藜麦拌香椿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：234大卡

维生素A：2.86微克

蛋白质：2.82克

维生素B1：1.91微克

脂肪：4.44克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：1.05克

烟酸：5.5毫克

碳水化物：31.5克

维生素E：15.74毫克

钙：433.9毫克

铁：2.94毫克

相似食品:

藜古藜麦面粉

更多:

整理人：陶卒琴，来自开封禹王台区名仁家园，经验值352

概要：藜麦拌香椿的营养成份与作用功效、热量与减肥