黎福记馒头的热量

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食品名：黎福记馒头

别称：黎福记牌馒头、黎福记食品、馒头、馒头

热量：150大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黎福记馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：150大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.06克

维生素B1：463.1微克

脂肪：3.31克

维生素B2：88.7微克

膳食纤维：3.68克

烟酸：1.15毫克

碳水化物：47.04克

维生素E：0.24毫克

钙：7.1毫克

铁：3.48毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：廖驧毅，来自宿迁市泗洪县桃源府，经验值501

概要：黎福记馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥