雷笋肉片的热量

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食品名：雷笋肉片

热量：352大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

雷笋肉片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：352大卡

维生素A：340微克

蛋白质：32.34克

维生素B1：469微克

脂肪：20.7克

维生素B2：374微克

膳食纤维：3.33克

烟酸：4.99毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.86毫克

钙：29.6毫克

铁：1.01毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：危袈栋，来自运城市临猗县现房花园，经验值183

概要：雷笋肉片的营养成份与作用功效、热量与减肥