乐渔铁板鱿鱼的热量

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食品名：乐渔铁板鱿鱼

别称：乐渔品牌铁板鱿鱼、乐渔食品、铁板鱿鱼、铁板鱿鱼

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

乐渔铁板鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：181微克

蛋白质：7.37克

维生素B1：571微克

脂肪：13.51克

维生素B2：350微克

膳食纤维：5.31克

烟酸：2.02毫克

碳水化物：15.53克

维生素E：1.7毫克

钙：11.2毫克

铁：2.15毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：姜诼森，来自忻州市慧谷阳光，经验值272

概要：乐渔铁板鱿鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥