懒人版鸡腿的热量

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食品名：懒人版鸡腿

热量：351大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

懒人版鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：351大卡

维生素A：89微克

蛋白质：16.43克

维生素B1：438微克

脂肪：15.24克

维生素B2：105微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：4.26毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.65毫克

钙：75.9毫克

铁：3.58毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：郤庘珠，来自凉山彝族越西县新虹桥风情，经验值687

概要：懒人版鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥