蓝鱼阿拉斯加狭鳕鱼片的热量

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食品名：蓝鱼阿拉斯加狭鳕鱼片

别称：蓝鱼牌阿拉斯加狭鳕鱼片、蓝鱼食品、阿拉斯加狭鳕鱼片、狭鳕鱼片

热量：174大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蓝鱼阿拉斯加狭鳕鱼片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：174大卡

维生素A：507微克

蛋白质：8.14克

维生素B1：465微克

脂肪：9.39克

维生素B2：272微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.64毫克

碳水化物：3.08克

维生素E：1.98毫克

钙：44.8毫克

铁：2.6毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：竺缏潞，来自黄石西塞山区汇丰家园，经验值613

概要：蓝鱼阿拉斯加狭鳕鱼片的营养成份与作用功效、热量与减肥