辣白菜炒牛肉的热量

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食品名：辣白菜炒牛肉

热量：264大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

辣白菜炒牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：264大卡

维生素A：35.88微克

蛋白质：9克

维生素B1：0.72微克

脂肪：7.03克

维生素B2：1.34微克

膳食纤维：1.07克

烟酸：6.62毫克

碳水化物：49.25克

维生素E：2.26毫克

钙：621.7毫克

铁：5.19毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：於亝玹，来自资阳市人才大厦，经验值797

概要：辣白菜炒牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥