腊牛肉焖饭的热量

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食品名：腊牛肉焖饭

热量：251大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腊牛肉焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：251大卡

维生素A：14.66微克

蛋白质：4.99克

维生素B1：0.72微克

脂肪：3.61克

维生素B2：0.7微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：9.64毫克

碳水化物：33.18克

维生素E：0.42毫克

钙：433.9毫克

铁：6.31毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：张乮广，来自保定市南市区凯悦新城，经验值970

概要：腊牛肉焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥