腊肠炒菠菜的热量

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食品名：腊肠炒菠菜

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腊肠炒菠菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：397微克

蛋白质：18.3克

维生素B1：307微克

脂肪：24.93克

维生素B2：352微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：4毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.44毫克

钙：23.8毫克

铁：1.9毫克

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整理人：洪珀泰，来自茂名市茂南区倚山花园二期，经验值370

概要：腊肠炒菠菜的营养成份与作用功效、热量与减肥