侉炖目鱼的热量

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食品名：侉炖目鱼

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

侉炖目鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：385微克

蛋白质：27.46克

维生素B1：783微克

脂肪：17.51克

维生素B2：114微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：4.98毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.64毫克

钙：68.8毫克

铁：0.41毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：高謁敏，来自十堰市张湾区万科东海岸二期，经验值17

概要：侉炖目鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥