苦荞蔬菜杂粮蛋饼的热量

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食品名：苦荞蔬菜杂粮蛋饼

热量：193大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苦荞蔬菜杂粮蛋饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：193大卡

维生素A：46.07微克

蛋白质：5.15克

维生素B1：0.48微克

脂肪：3.5克

维生素B2：1.23微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：3.07毫克

碳水化物：34.86克

维生素E：0.41毫克

钙：361.8毫克

铁：3.82毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：麹唯健，来自雅安市天全县长滩假日别墅，经验值538

概要：苦荞蔬菜杂粮蛋饼的营养成份与作用功效、热量与减肥