烤鱼豆腐的热量

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食品名：烤鱼豆腐

热量：288大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

烤鱼豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：641微克

蛋白质：28.08克

维生素B1：322微克

脂肪：18.85克

维生素B2：101微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：3.52毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.93毫克

钙：92.9毫克

铁：1.11毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：暴藽亨，来自聊城市高唐县靓景ＱＱ，经验值485

概要：烤鱼豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥