烤鱿鱼干鱿鱼丝的热量

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食品名：烤鱿鱼干鱿鱼丝

热量：280大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

烤鱿鱼干鱿鱼丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：280大卡

维生素A：32.76微克

蛋白质：6.4克

维生素B1：0.71微克

脂肪：5.39克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：1.37克

烟酸：8.91毫克

碳水化物：47.57克

维生素E：3.74毫克

钙：631.2毫克

铁：6.06毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：舒敮贤，来自马鞍山含山县富丽花苑，经验值223

概要：烤鱿鱼干鱿鱼丝的营养成份与作用功效、热量与减肥