烤甜菜根藜麦沙拉的热量

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食品名：烤甜菜根藜麦沙拉

热量：128大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

烤甜菜根藜麦沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：128大卡

维生素A：3.83微克

蛋白质：4.58克

维生素B1：2.39微克

脂肪：2.94克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：5.36毫克

碳水化物：34.02克

维生素E：29.65毫克

钙：293.9毫克

铁：1.54毫克

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整理人：敖蹉名，来自昆明市嵩明县永泰花苑，经验值393

概要：烤甜菜根藜麦沙拉的营养成份与作用功效、热量与减肥