凯美多高原裸燕麦的热量

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食品名：凯美多高原裸燕麦

别称：凯美多食品、高原裸燕麦、燕麦

热量：260大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

凯美多高原裸燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

热量：260大卡

维生素A：36.4微克

蛋白质：23.93克

维生素B1：0.34微克

脂肪：5.23克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：4.88克

烟酸：1.69毫克

碳水化物：1.31克

维生素E：0.79毫克

钙：2.3毫克

铁：4.96毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：璩淬彬，来自常州市武进区风格景园，经验值795

概要：凯美多高原裸燕麦的营养成份与作用功效、热量与减肥