咖喱烩时蔬配杂米饭的热量

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食品名：咖喱烩时蔬配杂米饭

热量：224大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

咖喱烩时蔬配杂米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：224大卡

维生素A：0.95微克

蛋白质：3.81克

维生素B1：1.08微克

脂肪：3.87克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：4.43毫克

碳水化物：33.6克

维生素E：19.58毫克

钙：252.5毫克

铁：4.87毫克

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整理人：孔詁蓉，来自台州市东方名筑，经验值838

概要：咖喱烩时蔬配杂米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥