菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的热量

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食品名：菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭

热量：336大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：336大卡

维生素A：5.55微克

蛋白质：28.7克

维生素B1：324.1微克

脂肪：21.01克

维生素B2：163.1微克

膳食纤维：1.04克

烟酸：2.16毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.41毫克

钙：5.83毫克

铁：2.54毫克

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整理人：党蝩晨，来自鹰潭市昊腾花园，经验值659

概要：菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的营养成份与作用功效、热量与减肥