韭黄虾仁炒蛋的热量

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食品名：韭黄虾仁炒蛋

热量：320大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韭黄虾仁炒蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：320大卡

维生素A：29.54微克

蛋白质：7.17克

维生素B1：0.59微克

脂肪：7.97克

维生素B2：1.24微克

膳食纤维：0.95克

烟酸：7.68毫克

碳水化物：57.54克

维生素E：3.82毫克

钙：583.5毫克

铁：6.14毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：安鱔琳，来自重庆市永川区佳宁花园，经验值285

概要：韭黄虾仁炒蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥