韭菜虾干烧豆腐的热量

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食品名：韭菜虾干烧豆腐

热量：304大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韭菜虾干烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：304大卡

维生素A：33.8微克

蛋白质：9.28克

维生素B1：0.33微克

脂肪：5.73克

维生素B2：0.67微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：7.46毫克

碳水化物：45.05克

维生素E：3.38毫克

钙：719.3毫克

铁：3.9毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：索樣先，来自阜阳市太和县海悦名门，经验值100

概要：韭菜虾干烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥