津黑椒芦笋炒鸡蛋的热量

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食品名：津黑椒芦笋炒鸡蛋

热量：275大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

津黑椒芦笋炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：52.73微克

蛋白质：7.89克

维生素B1：0.63微克

脂肪：7.66克

维生素B2：1.4微克

膳食纤维：0.8克

烟酸：7.38毫克

碳水化物：46.94克

维生素E：2.3毫克

钙：533.6毫克

铁：7.29毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：孙杤心，来自清远市阳山县恒阳花苑，经验值427

概要：津黑椒芦笋炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥