金针菇盖饭的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：金针菇盖饭

热量：185大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

金针菇盖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：185大卡

维生素A：0微克

蛋白质：17.47克

维生素B1：454.8微克

脂肪：18.64克

维生素B2：187.1微克

膳食纤维：3.1克

烟酸：5.29毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.75毫克

钙：6.27毫克

铁：2.65毫克

相似食品:

金针菇粉丝烤花蛤

金针菇黑木耳炒肉丝

邻家小炒香干盖饭

糖醋排骨盖饭

更多:

整理人：欧觘晨，来自抚州市金溪县百环公寓，经验值601

概要：金针菇盖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥