金针菇炒饭的热量

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食品名：金针菇炒饭

热量：237大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

金针菇炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：237大卡

维生素A：2.86微克

蛋白质：16.95克

维生素B1：397.2微克

脂肪：11.64克

维生素B2：129.5微克

膳食纤维：2.61克

烟酸：4.5毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.35毫克

钙：8.93毫克

铁：1.21毫克

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整理人：戚瀅迪，来自安庆市潜山县汇嘉园，经验值462

概要：金针菇炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥