金粮斗苦荞面的热量

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食品名：金粮斗苦荞面

别称：苦荞面、苦荞面

热量：347大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

金粮斗苦荞面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：347大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.41克

维生素B1：360微克

脂肪：4.3克

维生素B2：116.7微克

膳食纤维：3克

烟酸：2.32毫克

碳水化物：5.91克

维生素E：0.45毫克

钙：7.21毫克

铁：5.19毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：宿吺茜，来自承德市平泉县南方国际商业大厦，经验值187

概要：金粮斗苦荞面的营养成份与作用功效、热量与减肥