饺小哥墨鱼水饺的热量

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食品名：饺小哥墨鱼水饺

别称：墨鱼水饺、饺小哥食品、饺小哥牌墨鱼水饺、墨鱼水饺

热量：186大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

饺小哥墨鱼水饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：186大卡

维生素A：702微克

蛋白质：21.22克

维生素B1：717微克

脂肪：1.37克

维生素B2：90微克

膳食纤维：11.47克

烟酸：3.27毫克

碳水化物：18.7克

维生素E：1.58毫克

钙：64.8毫克

铁：0.74毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：狄冨咏，来自温州市苍南县远大都市风景，经验值263

概要：饺小哥墨鱼水饺的营养成份与作用功效、热量与减肥