酱油拌饭的热量

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食品名：酱油拌饭

热量：213大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

酱油拌饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：213大卡

维生素A：3.1微克

蛋白质：11.23克

维生素B1：399.6微克

脂肪：16.48克

维生素B2：131.9微克

膳食纤维：0.92克

烟酸：4.74毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.59毫克

钙：9.17毫克

铁：1.45毫克

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整理人：乔瑣卿，来自四平伊通满族自治县万安南苑，经验值228

概要：酱油拌饭的营养成份与作用功效、热量与减肥