尖椒金针菇的热量

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食品名：尖椒金针菇

热量：108大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

尖椒金针菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：108大卡

维生素A：0.55微克

蛋白质：1.68克

维生素B1：0.03微克

脂肪：1.79克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.39克

烟酸：6.22毫克

碳水化物：11.76克

维生素E：2.99毫克

钙：197.3毫克

铁：4.25毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：尹鬛达，来自太原杏花岭区巴克寓所，经验值437

概要：尖椒金针菇的营养成份与作用功效、热量与减肥