家常烧黄金鲽鱼块的热量

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食品名：家常烧黄金鲽鱼块

热量：273大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

家常烧黄金鲽鱼块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：273大卡

维生素A：773微克

蛋白质：26.21克

维生素B1：413微克

脂肪：17.41克

维生素B2：430微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：4.01毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.4毫克

钙：73.4毫克

铁：0.3毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：梅巺迪，来自贵阳市息烽县丰台科学城，经验值773

概要：家常烧黄金鲽鱼块的营养成份与作用功效、热量与减肥