家常平菇烧豆腐的热量

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食品名：家常平菇烧豆腐

热量：161大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

家常平菇烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：161大卡

维生素A：0微克

蛋白质：13.31克

维生素B1：534.5微克

脂肪：13.49克

维生素B2：187.1微克

膳食纤维：13.21克

烟酸：3.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.23毫克

钙：7.94毫克

铁：5.2毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：刘垔亨，来自潍坊市潍城区公园城市，经验值689

概要：家常平菇烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥