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食品名:家常红烧咸鱼
热量:305大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
家常红烧咸鱼图
热量:305大卡
维生素A:46.49微克
蛋白质:9.27克
维生素B1:0.53微克
脂肪:6.46克
维生素B2:0.86微克
膳食纤维:1.3克
烟酸:10.63毫克
碳水化物:46.1克
维生素E:1.57毫克
钙:787.2毫克
铁:5.12毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:苗塂达,来自吕梁市柳林县科技会展中心,经验值979
概要:家常红烧咸鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥