家常菜小鸡炖蘑菇的热量

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食品名：家常菜小鸡炖蘑菇

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

家常菜小鸡炖蘑菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：38.06微克

蛋白质：9.42克

维生素B1：0.56微克

脂肪：6.1克

维生素B2：1.24微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：1.97毫克

碳水化物：52.92克

维生素E：1.56毫克

钙：605.8毫克

铁：4.42毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：奚胗天，来自吉安市遂川县福海小区，经验值399

概要：家常菜小鸡炖蘑菇的营养成份与作用功效、热量与减肥